Как остаться стройной и сексуальной после родов

Как стать самой сексапильной мамой?

Среди разных категорий, на которые делят женщин молодые и неженатые мужчины, есть и такая: мамы, с которыми я бы не прочь позажигать. Не обижайтесь — в устах при­митивных мужчин это самый большой компли­мент. (И не нервничайте: подобные коммента­рии всегда произносятся за вашей спиной. Ни одному мужику не хватит смелости сказать такое в лицо.) Можете делать вид, что шокированы, возмущены или оскорблены, но этим вы никого не обманете. Придет время, когда вы будете чув­ствовать себя не просто непривлекательной а откровенно отвратительной: когда десять не­дель подряд будете ходить в необъятных штанах и в майке, запачканной пятнами от детской от­рыжки, и когда муж, изголодавшийся по сексу, не удостоит вас даже кивком. Но однажды, найдя в себе силы прихорошиться и поймав на себе одобрительный взгляд молодого знойного кра­савца, вы вспомните: «А я еще ничего!» Походка сразу станет легкой, пружинистой, появится сти­мул заниматься собой.

Разумеется, не только внешним видом (жен­щина, переоценивающая свою внешность, — просто дешевая кукла независимо от того, мать она или нет). Вам снова захочется стать цель­ной личностью, а не просто приложением к ре­бенку. Помните, какой вы были до его появле­ния, когда у вас были какие-то мысли, идеи и мнения на темы, не связанные с детьми и ма­теринством? Наличие других интересов или личных потребностей не делает вас плохой ма­терью. Это делает вас человеком. Забота об этих интересах и потребностях положительно отразится и на материнстве. Зачем ребенку не­довольная собой и жизнью мама? Она ему только навредит. Малыш не просил вас становиться узколобой ленивой занудой. Поэтому хватит его винить. Он предпочел бы иметь счастливую ма­му, ведущую насыщенный и разносторонний об­раз жизни. Он прекрасно обойдется без вас один час в день или столько времени, сколько вам понадобится для того, чтобы обрести преж­нее самоощущение. Материнство — это не по­вод отказываться от личной жизни. Многие женщины попадают в эту ловушку, но вы не сда­вайтесь.

И пусть усталость и бессонница не заставят вас потерять бдительность. Хватит быть бездон­ным сосудом для вливания рекламных лозунгов. Что бы вы ни покупали, внимательно изучайте надписи на этикетках. Если вы собираетесь класть что-то себе или ребенку в рот либо нано­сить себе или ему на кожу, то должны знать, из чего оно состоит. Никаких «если» и «но». Ду­майте головой и никому не верьте на слово. Со­бирайте информацию и принимайте тщательно обдуманные и взвешенные решения. Вы уже большая девочка.

Главное, любите себя — с большой задницей и со всем прочим. Когда мама себя любит, у нее и дети вырастают с адекватной самооценкой. Са­мое важное, что вы можете дать ребенку, — это крепкое здоровье. Самое важное качество, кото­рое вы способны в нем воспитать, — это уверенность в себе. Но, постоянно ругая и критикуя се­бя, вы вряд ли будете в состоянии вырастить уве­ренного в себе человека. Разве вы хотите, чтобы ваша дочь считала свое тело главным критерием самооценки? Разве вы меньше ее любили бы, будь она толстушкой? Так почему бы не относить­ся так же к себе? Будьте такой женщиной, какой хотите видеть в будущем свою дочь. Или воспи­тывайте сына таким мужчиной, какого хотели бы видеть рядом со своей дочерью, если бы она у вас была. Кого, по-вашему, он должен выбрать: супермодель или супердевушку? Одна из них — фальшивка.

Однако, хоть внешность не должна цениться превыше всего, это не значит, что не нужно за со­бой ухаживать. Покупайте милые вещички для своей аппетитной фигуры и заманчиво покачи­вайте обретенными округлостями. Перестаньте твердить как попугай: «Мне нужно похудеть еще на столько-то килограммов». Получайте удоволь­ствие от новой фигуры. Будьте счастливой и уверенной в себе сейчас — не откладывайте до тех пор, пока весы не покажут заветные цифры. Счастье и уверенность в себе не зависят от внешних факторов. Это внутреннее состояние и дело вы­бора. И если вы откроете глаза, то поймете, что нет ничего красивее уверенности в себе. Уверенность — это апофеоз красоты наряду с великоду­шием, благодарностью и любовью.

Вы стали матерью. Подарить человеку жизнь — это честь и огромная привилегия. Поблагодарите судьбу за то чудо, которым она вас наградила. На­слаждайтесь своим счастьем. Дарите любовь не только своему малышу, но и всем детям. Почув­ствуйте себя частью огромного сообщества всех матерей на свете, ведь они от вас ничем не отли­чаются. Если уж на то пошло, любите и бездетных женщин. Черт побери, а почему бы не любить всех людей? Разве может быть цель выше, чем лю­бить всех и каждого? Разве можно научить ребен­ка чему-то более важному, чем любить каждого че­ловека? Разве есть лучший способ сделать мир доб­рее, чем любить каждого, кто в нем живет?

Махатма Ганди сказал: «Если желаешь, чтобы мир изменился, стань этим изменением». Если вы сможете воплотить в жизнь эту мудрость, то больше не понадобится ничему учить ребенка. Нужно будет просто жить и показывать ему при­мер своей жизнью